vetoplosbare koënsiem q10 98% poeier Koënsiem Q10 softgel pasgemaakte kapsule ubiquinone

Koënsiem Q10 Inleiding

Koënsiem Q10, ook bekend as CoQ10, is 'n natuurlike verbinding wat in elke sel in ons liggaam voorkom. Dit speel 'n belangrike rol in energieproduksie en dien as 'n antioksidant om selle teen skade te beskerm. CoQ10 word ook ubiquinone genoem omdat dit oral in ons liggaam voorkom. Koënsiem Q10 word natuurlik in ons liggame geproduseer, maar produksie neem af soos ons ouer word. Dit kan ook verkry word deur sekere kosse, soos orgaanvleis, vetterige vis en volgraan. Die hoeveelheid CoQ10 wat deur dieet alleen verkry word, is egter dalk nie genoeg om in ons liggaam se behoeftes te voorsien nie, veral as ons ouer word. Koënsiem Q10-aanvulling het aandag gekry vir sy potensiële gesondheidsvoordele. Daar word geglo dat dit hartgesondheid ondersteun, energievlakke verhoog en algemene gesondheid verbeter. Dit is ook bekend vir sy antioksidanteienskappe, wat help om skadelike vrye radikale in die liggaam te neutraliseer. Sommige studies dui daarop dat CoQ10 voordelig kan wees in die bestuur van sekere toestande, soos kardiovaskulêre siekte, migraine en ouderdomverwante makulêre degenerasie.